¿Por qué elegirme?
Soy Paloma García Zubieta, Psicóloga General Sanitaria, especializada en el abordaje del trauma en adultos y formada en EMDR.
A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas que sentían que determinadas experiencias del pasado seguían influyendo en su presente, generando malestar, inseguridad o reacciones difíciles de comprender.
Mi forma de trabajar parte de un enfoque integrador y personalizado. No utilizo una terapia rígida o igual para todo el mundo, sino que adapto las herramientas a tu historia, tus necesidades y el momento en el que te encuentras.
Integro recursos como EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual y herramientas de regulación emocional para ayudarte a comprender lo que te ocurre, procesar experiencias difíciles y desarrollar nuevas formas de afrontar aquello que hoy sigue afectándote.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio cercano, seguro y sin juicios, donde puedas avanzar de forma progresiva y siempre respetando tu ritmo.
Psicóloga sanitaria especializada en trauma
Soy Psicóloga General Sanitaria especializada en trauma en adultos, y acompaño a personas que sienten que determinadas experiencias siguen influyendo en su bienestar, sus emociones o su forma de relacionarse.
Trabajo desde un enfoque integrador y personalizado, adaptando la terapia a la historia y necesidades de cada persona. Integro herramientas como EMDR y Terapia Cognitivo-Conductual para comprender el origen del malestar y trabajar aquellas experiencias que continúan afectando al presente.
Mi objetivo es ofrecer un acompañamiento cercano, seguro y respetuoso, avanzando siempre al ritmo de cada persona y sin forzar el proceso.
Formación especializada y certificada
- Grado en Psicología – UNED
- Máster en Psicología General Sanitaria – Universidad Francisco de Vitoria
- Experto en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR – Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia
- Experto en Formación Superior en Intervención con Trauma con EMDR – Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia
- Formación en EMDR – Instituto Español EMDR
- EMDR Nivel 1 – Asociación EMDR España
Opiniones que hablan por sí solas
Quienes han realizado terapia conmigo suelen destacar la cercanía, la escucha y la sensación de seguridad que encuentran durante el proceso. Cuando trabajamos con trauma, para mí es fundamental que puedas sentir que tienes un espacio en el que hablar de lo que te ocurre sin presión, sin juicios y sin necesidad de avanzar más rápido de lo que necesitas.
Muchas personas llegan a terapia con emociones o reacciones que les cuesta comprender, o con la sensación de que determinadas experiencias del pasado siguen influyendo en su presente. A lo largo del proceso, valoran especialmente poder entender mejor lo que les sucede, poner palabras a lo vivido y reconocer cómo el trauma ha podido afectar a su forma de sentir, reaccionar o relacionarse.
También destacan la posibilidad de trabajar estas experiencias de una forma progresiva y adaptada a cada historia, utilizando herramientas que les permitan reducir el malestar y recuperar poco a poco una mayor sensación de seguridad y control.
Mi objetivo es que la terapia no sea solo un lugar donde hablar de lo ocurrido, sino un proceso que te ayude a comprender, procesar e integrar esas experiencias para que tengan cada vez menos peso en tu presente.
Experiencia acompañando procesos terapéuticos
Desde 2019 he desarrollado mi experiencia clínica acompañando a personas que han vivido experiencias difíciles o traumáticas y que sienten que lo ocurrido sigue influyendo en su presente.
A lo largo de estos años he trabajado tanto en consulta presencial como online, ayudando a comprender cómo el trauma puede afectar a las emociones, las reacciones y la forma de relacionarse. Actualmente realizo terapia 100 % online con adultos.
Un enfoque centrado en el origen del trauma
Mi forma de trabajar no se limita a aliviar lo que estás sintiendo ahora, sino a comprender de dónde viene ese malestar y qué experiencias pueden estar manteniéndolo.
Desde un enfoque integrador, utilizo herramientas como EMDR y Terapia Cognitivo-Conductual para trabajar el impacto del trauma de forma progresiva, segura y adaptada a tu historia, siempre respetando tu ritmo.
Terapia del trauma
La terapia del trauma es un proceso terapéutico orientado a comprender cómo determinadas experiencias siguen influyendo en el presente, tanto en las emociones como en las reacciones, el cuerpo o la forma de relacionarte.
No se centra solo en aliviar el malestar actual, sino también en entender qué impacto ha dejado lo vivido y cómo ese impacto puede seguir afectándote con el paso del tiempo.
A través de un acompañamiento respetuoso, seguro y adaptado a tu ritmo, la terapia permite trabajar estas experiencias de forma progresiva, ayudándote a recuperar una mayor sensación de seguridad, calma y bienestar emocional.
Terapia online para trauma en Madrid y toda España
Ofrezco terapia 100 % online para adultos, para que puedas realizar las sesiones desde Madrid o desde cualquier punto de España, con la misma cercanía, profesionalidad y cuidado durante todo el proceso.
El formato online te permite acceder a la terapia desde un espacio cómodo y privado, sin necesidad de desplazarte, manteniendo siempre un acompañamiento individualizado.
- Terapia online en Madrid: atención especializada en trauma para adultos.
- Terapia online en toda España: la misma calidad terapéutica desde cualquier lugar.
Lo que dicen de mí
Las personas que han realizado terapia conmigo suelen destacar la cercanía, la escucha y la sensación de seguridad durante el proceso. Cuando se trabaja con trauma, sentirse acompañado sin presión y poder avanzar al propio ritmo puede marcar una gran diferencia.
También valoran poder comprender mejor cómo determinadas experiencias del pasado siguen influyendo en el presente, así como contar con un espacio en el que abordar ese malestar de forma respetuosa y sin juicios.
Contáctame
Si quieres empezar a trabajar conmigo o necesitas resolver alguna duda sobre la terapia online especializada en trauma, puedes escribirme a través del formulario.
Me pondré en contacto contigo lo antes posible utilizando los datos de contacto que hayas indicado en el formulario.