Terapia para trauma por abusos online en España
Tratamiento psicológico especializado en abusos para recuperar seguridad y estabilidad
La terapia para trauma por abusos es un proceso psicológico especializado que te ayuda a procesar experiencias de violencia o vulneración y reducir su impacto emocional, en modalidad online desde cualquier punto de España.
- Atención especializada en trauma por abusos.
- Trabajo estructurado con enfoques basados en evidencia como EMDR.
- Sesiones individuales online en un entorno confidencial.
Cuando el abuso sigue afectando en el presente
El trauma por abusos no siempre se manifiesta de forma evidente. A veces aparece como ansiedad constante, culpa, bloqueo emocional o dificultad para confiar.
Tiene sentido pedir ayuda cuando:
- Sientes que el pasado sigue activándose en tu día a día.
- Aparecen recuerdos intrusivos o pesadillas.
- Te cuesta poner límites o confiar en otras personas.
- Notas vergüenza, culpa o miedo persistente.
Esta terapia no es:
- Un proceso en el que tengas que contarlo todo desde el primer día.
- Un interrogatorio sobre lo que viviste.
- Una exposición forzada al recuerdo.
Tipos de abusos que trabajamos en consulta
El abuso puede adoptar distintas formas, todas con impacto psicológico real.
Violencia física
Golpes, empujones, agresiones o intimidación con intención de controlar o castigar.
Abuso emocional
Humillaciones, manipulación, gaslighting, chantaje emocional o invalidación constante.
Abuso sexual
Cualquier conducta sexual no consentida, en infancia o edad adulta.
Bullying
Acoso continuado en etapas formativas que afecta a la identidad y autoestima.
Mobbing
Acoso psicológico en el entorno laboral con impacto diario en la salud mental.
Qué cambios buscamos en el proceso terapéutico
El objetivo no es borrar lo vivido, sino que deje de condicionarte.
A lo largo del proceso se trabaja para:
- Integrar la experiencia sin que invada el presente.
- Recuperar sensación de seguridad interna.
- Reducir la activación constante o hipervigilancia.
- Disminuir culpa y vergüenza asociadas.
- Reconstruir autoestima y límites personales.
- Identificar y modificar patrones relacionales dañinos.
Cómo trabajamos el trauma por abusos paso a paso
El proceso es progresivo y respetuoso con tu ritmo.
- Evaluación inicial y comprensión de tu historia.
- Definición de objetivos terapéuticos claros.
- Trabajo de estabilización y regulación emocional.
- Identificación de patrones de amenaza aún activos.
- Procesamiento de recuerdos mediante técnicas como EMDR cuando está indicado.
- Integración de cambios en tu vida actual.
Cómo es la primera sesión
1
Exploramos tu motivo de consulta sin profundizar en lo doloroso si no estás preparado/a.
2
Resolvemos dudas sobre el proceso.
3
Valoramos el enfoque más adecuado para tu caso.
Qué incluye la terapia online
Incluye
- Sesiones individuales de 60 minutos por videollamada.
- Evaluación estructurada del caso.
- Aplicación de técnicas basadas en evidencia como EMDR.
- Seguimiento del progreso sesión a sesión.
No incluye
- Exposición forzada al recuerdo traumático.
- Trabajo sin preparación previa o sin objetivos definidos.
La frecuencia habitual es semanal, ajustable según evolución.
Por qué elegir a Andrea Prado para tratar trauma por abusos
Elegir profesional es una decisión importante.
- Especialización exclusiva en trauma psicológico.
- Aplicación rigurosa de métodos validados científicamente.
- Trabajo estructurado desde la primera sesión.
- 5 estrellas y 10 reseñas verificadas en Google.
- Modalidad online accesible desde toda España.
Lo que dicen mis pacientes
Modalidad online en toda España
La terapia se realiza por videollamada en un entorno privado y confidencial.
- Atención a adultos y jóvenes adultos.
- Acceso desde cualquier ciudad de España.
- Continuidad del proceso aunque cambies de ubicación.
Nombre: Andrea Martínez Prado
Teléfono / WhatsApp: +34 644 41 32 73
Email: info@andreaprado.com
Preguntas frecuentes sobre trauma por abusos
Si hubo vulneración de tus límites físicos, emocionales o sexuales y eso sigue afectándote hoy, merece ser explorado en terapia.
Sí. El cuerpo y la mente pueden mantener respuestas de supervivencia durante años si la experiencia no se ha procesado.
No. El trabajo se adapta a tu ritmo y existen técnicas que no requieren relatar todo paso a paso.
Depende del tipo de experiencia y de tu situación actual. Se valora tras la evaluación inicial.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 60 minutos.
Sí, siempre que se realice con preparación, regulación emocional y seguimiento profesional adecuado.
El objetivo es reducir el impacto emocional y mejorar tu bienestar, no borrar la experiencia.
La información actualizada sobre tarifas está disponible en la página correspondiente.
Sí. El miedo es una reacción frecuente en trauma. La primera sesión está orientada a generar seguridad y resolver dudas.
Si deseas iniciar el proceso, puedes enviarme un mensaje a través del formulario.
Contáctame o agenda cita
Si estás atravesando un momento difícil y buscas un espacio de apoyo y comprensión, puedes ponerte en contacto conmigo para agendar tu cita previa. De esta manera, podremos comenzar el proceso de cuidado y acompañamiento adaptado a tu historia y tus necesidades.